1、豆腐皮跟蒜苔可以同时吃。2、蒜苔中含有一定量的膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养元素,豆腐皮中含有较为丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B等营养成分,以及较多的钙、硫、铜等矿物质,两者一起吃,一般能够为机体补充一定的营...