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薏米粥2023-04-23 10:36:06
薏米粥,中草药方,健康生活网,中药薏米粥的功效与作用薏米粥薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒...
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煮薏米多久 煮薏米需要多长时间才熟2023-03-26 13:09:09
1、薏米一般需要煮一个小时才能煮烂。2、煮薏米之前可以先将薏米放置冰箱冷冻室中冷冻处理,解冻后薏米就会变软,更容易煮烂。3、也可以将薏米先用清水浸泡4-6个小时,煮的时候冷水下锅,先用大火将水煮开,再用中火煮一个小时,最...
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红豆薏米粥的功效 红豆薏米粥能减肥吗2023-03-02 15:04:19
红豆薏米粥的功效和作用有很多,像祛湿、利尿等功效。那红豆薏米粥能减肥吗,接下来养生知识网就和大家聊一聊红豆薏米粥的功效与作用以及红豆薏米粥能减肥吗。...
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红豆薏米粥真能减肥吗 红豆薏米一周减肥方法2023-03-02 15:04:14
红豆薏米粥真能减肥吗,红豆薏米一周减肥方法是不是真的。今天养生知识网就和大家聊一聊红豆薏米粥真能减肥吗以及红豆薏米一周减肥方法。...
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茯苓可以与什么食材搭配煮粥2023-02-26 01:02:46
一、与山药、薏米搭配做成山药薏米茯苓粥。主料:茯苓粉20克,山药50克,薏米30克。辅料:大米1把,枸杞2克。做法及步骤:1、山药去皮切小块,泡在水里,薏米和小米洗净泡水。2、薏米和大米放入砂锅里,加...
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黄米薏米粥功效与作用2023-02-03 14:57:19
黄米薏米粥功效与作用 1、对心血管的影响:抑制呼吸中枢,使末稍血管特别是肺血管扩张。2、降血糖:可起到扩张血管和降低血糖的作用,尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。3、增强体质:增强免疫力和抗炎作用,薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。4、抗肿瘤:尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。5、抑制骨骼肌的收缩:薏米可抑制骨骼肌收缩,能减少肌肉之挛缩,缩短其疲劳曲线,能抑制横纹肌之收缩。6、镇静、镇痛及解热作用......
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常吃薏米,除了祛湿,这3个好处“不请自来”,吃对才最重要2023-01-31 12:06:02
此刻愈来愈多的人,把存眷的核心搁正在了”吃“上,讲求吃患上摄生,患上康健。远几年去,愈来愈多的外医也最先讲求食疗,是药三分毒那是人...
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薏米排骨胡萝卜汤的功效2023-01-31 11:39:53
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。薏米的营养价值也很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,在日本,最近又被...
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红豆薏米汤要加糖吗2023-01-31 11:13:33
红豆薏米汤是很多人都喜欢在平时做的一道汤,说它是一道食物但它更像是补品,对于人体很有帮助,一些人喜欢在红豆薏米汤里面放一些糖,因为...
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白扁豆赤小豆薏米百合莲子汤2023-01-31 11:07:23
赤小豆并不是我们熟知的红豆,它的个头比红豆略小,可以和薏仁米一起煮水喝,有除湿健脾的功效。白扁豆和赤小豆、薏米、百合、莲子一起煮汤...
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