小学学过一年乒乓球,然后十几年没有打过,最近在健身房和大爷们打野球,怎样能快速提升水平?:小学学过一年乒乓球,也算是接受过乒乓球系统训练,虽然时间不长,但启蒙时学习的动作应该比普通人要标准,对基本技术要领方面也:-打野球,爷们,乒乓球,健身房...