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1、 将所有材料洗净，放入电饭煲，加入适量冰糖，在电饭煲的菜单中选择五谷杂粮，选择软糯口味，预约2小时，然后上班，回到家就可以喝到热乎乎的甜汤了。

2、 其实预约两个小时就相当于泡了两个小时。早上简单按几个按钮，中午就可以在家喝了，简单易行。

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