百合的食用方法
2022-04-09
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冰糖炖百合
材料:百合、冰糖各60克,款冬花15克。
做法:将百合洗净后,一瓣瓣撕开,与款冬花一同放入锅内,加水适量。文火炖,快熟时加入冰糖,炖至百合熟烂时即可服食。
功效:
此菜具有润燥清火,清心养肺的功效,适用于肺燥干咳、心烦、口渴等症。
清蒸百合
材料:百合鲜品500克,白糖适量。
做法:将百合洗净后掰开成片状并置于盘中,加白糖蒸熟即可。百合的食用方法。
功效:
具有润肺止咳,清心安神的功效,可治好干咳,久咳,失眠,心烦等病症。
关于百合的食用方法小编就介绍到这里了。欢迎大家关注。
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