血液粘稠度高吃什么好

1、大蒜

大蒜含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

2、玉米

玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。

有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

3、洋葱

含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力;

同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。血液粘稠度高吃什么好。

4、苹果

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

关于血液粘稠度高吃什么好小编就介绍到这里了。欢迎大家关注。

标签： 佛手露 男人睡多久生理能力最强 毛葡萄叶 紫贝 卷茎蓼 慢性乙型肝炎(HBV) 平年闰年顺口溜 专家教你如何享受夫妻性生活 同年的人结婚好不好 多吃豆制品能够增强女人性欲 晚婚的人容易上等姻缘吗 掌握5个调情法 夫妻生活更和谐 婚礼改日子对婆婆不好 东风螺 桉树果 家里漏水寓意是吉兆吗 鹿骨 3款1500~3500元，OPPO最好的手机，流畅使用三年以上 鮧鱼 风寒草 血液粘稠度高吃什么好

海南网 » 血液粘稠度高吃什么好
免责声明：本文由网友互联网分享，不代表本网的观点和立场；如有侵权请联系客服删除。