适合长期泡水喝的中药养胃

5809

在夏天毛孔开泄，人们出汗较多，体内津液容易流失，易导致口干，咽干，虚火上炎等。再加上天气炎热，贪恋冰饮也是很常见的，但是生冷吃多了、津液流失得过快了，这是很伤脾胃的！

为什么这样说呢？

俗话说：“脾胃差，百病生。”脾胃一旦变得虚弱，身体便容易被疾病入侵，而生冷的食物不仅会刺激肠胃，还会增加体内寒气，导致脾胃功能受到影响，引起湿气过重，导致患者出现胃痛或者腹泻症状。而津液流失过快呢，会阻遏脾胃气机，可能会引起致清气不升、浊气不降，这也是为什么夏天经常觉得头昏困倦、脘腹胀满，没有胃口的原因。

今天我就来教大家用2味中药泡水，在夏季养好脾胃。

1、乌梅

“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅”，也就是说这里的乌梅是将未成熟的青梅晒干或者烟熏所制成的。

乌梅能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，经过烟火熏制后的乌梅，酸中显焦苦味，不仅增强健脾的效果，还能入心与小肠经，加强提神醒脑、涩肠止泻的作用。适合长期泡水喝的中药养胃。

2、甘草

甘草益气补中，和乌梅的酸味搭配在一起不仅可以起到收敛作用，酸味与甘味，也就是中医常说的“酸甘化阴”，可以滋生和补充津液，帮助身体收敛元气。

因此在夏季可以选用乌梅、甘草两味中药泡水，补养脾胃，您学会了吗？

关于适合长期泡水喝的中药养胃小编就介绍到这里了。

什么泡水喝养胃健脾护肝 用什么中药泡水喝可以养胃 用什么泡水喝养胃 养胃泡水喝的中药有哪些 什么泡水喝可以润肺养胃

标签： 2022年10月18日最新消息云南省德宏州现有确诊数量 云南省德宏州昨日新增数量 琴叶榕 向日葵根 夫妻性生活不和谐有哪些原因 末伏出生的孩子好吗 末伏出生宝宝取名 　　 雷蘑 长管假茉莉 枸橘刺 步骤 松油 地骷髅 立方米和吨是一样的吗 马拉松比赛是多少公里 小男孩性早熟的表现 男人怎么锻炼阴茎粗大呢 哪些心理会影响夫妻性福 酪 六大天王 腰肌劳损的主要症状 柳叶剑蕨 适合长期泡水喝的中药养胃

海南网 » 适合长期泡水喝的中药养胃
免责声明：本文由网友互联网分享，不代表本网的观点和立场；如有侵权请联系客服删除。