早上起床黄金10分钟该做什么？优质
【经验】发布于2023-02-27 23:03:13 阅0次
简要回答
两手对搓一分钟：两个手掌放在一起对搓300次左右，可刺激手掌穴位达到缓解肩痛，改善眼睛疲劳的效果。
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