1、烤橘子。将橘子直接放在火上烤，直到橘子皮变黑并有热气冒出，将橘子从火上拿下来，等到橘子的温度降到手背碰着不烫时，剥去橘皮，将热的橘子吃下。橘子味甘酸，性凉，具有止咳、润肺、化痰的功效。

　　2、蒸大蒜水。大蒜和冰糖以3（瓣大蒜）：1（块冰糖）的比例将切好的大蒜和冰糖放入碗中，在碗上盖上一个小碟子（防止蒸的时候锅盖的水滴到碗里），再把碗放到锅中蒸，大火烧开后再用小火蒸15分钟即可。每天服用2∽3次，每次小半碗，趁热服用。能很好的祛痰、缓解咳嗽

　　3、生姜红糖水。将生姜洗净、去皮、切丝放入锅中，加入适量的水，用大火烧开后加入红糖，在用大火熬煮2分钟。生姜红糖水具有发汗、解热、镇咳、祛痰的功效，对感冒咳嗽有痰具有较好的效果。

　　4、冰糖雪梨。将鸭梨洗净、去皮、去核、切块。向锅中加入适量的水，烧至快开时加入适量的冰糖，小火加热至冰糖融化。然后加入梨块，大火烧开后，小火再熬煮15分钟。冰糖雪梨具有祛痰止咳、滋阴润肺的功效，对感冒引起的咳嗽有痰具有较好的效果。

更多精彩资讯请关注本站，我们将持续为您更新最新资讯!

标签： 不孕不育 明娶暗入赘是啥意思 麻皮 扁豆叶 铜钱草的风水作用和摆放禁忌 命中的灾祸能躲得过吗 最灵的化解灾难法 宇航员在太空都吃什么 航班突然取消怎么办 梦见帮别人搬家有什么预兆 梦见帮不同的人搬家预示什么 水细辛 夫妻对待无性婚姻的态度 夫妻如何面对无性婚姻 怎么补水 苏木 男女两个人缘分很深的表现有哪些 红花锦鸡儿 龟背竹禁忌摆放位置 水松球果 韩国辣白菜的腌制方法 天仙子 白豆蔻 长期痰多吃什么 健康 经验

海南网 » 长期痰多吃什么
免责声明：本文由网友互联网分享，不代表本网的观点和立场；如有侵权请联系客服删除。