说起南瓜相信很多人都吃过，尤其是爱喝南瓜，当然即使爱吃南瓜的人也要注意了，无论是吃蒸南瓜，还是南瓜千万不要吃这些菜，经常这样吃是有一定伤害的。

南瓜含有较高的食用价值，能润肺益气，治咳止喘，还有利尿和的作用，而且还能预防艾癌症，防治动脉硬化等。

但是吃南瓜最好不能和这些食物一起吃。

含维生素C的食物

这个主要是由于南瓜含有丰富的维生素C分解酶，所以不宜和含有维生素C的食物同时吃，经常这样吃容易破坏，像菠菜，油菜，西红柿等。

羊肉

因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同时，令人肠胃气壅。

醋

醋与南瓜相克，同食时醋酸破坏南瓜中成份。

螃蟹

螃蟹与南瓜相克，同食会中毒。

以上这些你有记住吗?