谢谢邀请。关于这个问题仁者见仁智者见智。"鬼压床"是古代人一种迷信的说法，因为古代人不懂科学，对于无法解释的现象，就会用"鬼神"说来解释这种现象。现实生活中，我们大家很多人都有过这种现象，并不是"鬼压身"，而是睡觉姿势不正确所造成的，出现这种情况，往往会伴随"作恶梦，说梦话″现象，主要原因是睡觉时，双手放在胸部，压迫心脏，血液循环受阻而引起，大家都知道"心脏"就象机器中的"油泵"，是通过跳动加压，达到血液循环的目的，人的双手压迫心脏，造成一定的外在压力，心脏不能正常工作，血液不流畅，人会感觉有重物压身，双手活动受限，不能动，想要挣扎，古人以为是"鬼压身"，如果别人听到你说梦话，把你推醒叫醒，你双手离开了，心脏恢复正常，血液循环也正常了，一会就好了。这才是科学的解读"鬼压身"现象。不知你遇到过这种情况吗？个人浅见，不一定正确，欢迎大家批评指正，各抒己见，谈谈您对这种现象的认知。谢谢您的关注阅读。(知名不具)

推荐阅读一下《聊斋志异》，卷一，第八个故事《咬鬼》，故事说的就是一次鬼压床的经历的故事，写得很传神。

故事从人物被鬼压床时候的感受，到当时的想法，都写得很有意思。包括最后解决了鬼压床的特殊方法，以及后续的一些后遗症。

当然了，我们现如今的科学早已经证实，“鬼压床”学名叫“睡眠瘫痪症”。这是一种人的睡眠神经方面的疾病。但人们因为对其病发时的症状，以及发病时产生的幻觉的恐惧，而将其说成是“鬼压床”。

本人目前，正在阅读《聊斋志异》原文言文的版本，并且对其进行现代白话文的翻译，加上自己的读后感，写成读后感文稿、配上音频视频，每天发布在今日头条里分享，欢迎同样喜欢阅读的朋友们关注我，一起探讨关于阅读和写作的感想和收获。

人体的呼吸系统出了问题，也就是俗话说的：心胸气闷，感觉心口压了块石头一样！

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