是自己的心态！

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这个道理其实大家都知道，能压垮你的就是你自己。此所谓成也萧何，败也萧何。是人就会有思想，有思想就会有你的思维方式，也就有了世界观，有什么样的世界观就有了什么样观察问题和处理问题的方法，所直白一点，就是做人要大气一点，眼光看的远点。不要心胸狭隘，目光短浅的人，永远难成大气，自私自利的人永远没有朋友，人最怕心比天高，最后就会命比纸薄，这就告诉我们一个道理，人一定要有理想有追求，如何去实现这些，就需要你平常认真学习，用知识去武装自己的头脑，做一个真材实料的人，通过自己的不断努力，最终实现自己的目标，如果只是一味地躺在床上，去思考人生，去想世界的不公平，想人家怎么有钱，自己没有，人家怎么有个好爹，自己没有，那压垮你的，就只能是你自己了，任何时候，行动大于语言，抛弃虚幻的梦想，打起精神，迎接生活中的挑战，努力的追求自己的理解吧！

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压垮自己的一定是自己

万事都求一个平和最重要，这一点我深有体会！

首先，平和是一种心灵的沉淀，也是一种思绪的收敛。稳下来，世界就静了，这样可以真正听到自己的内心得声音，看到自己的思想。感受到“孤云独去闲”的感觉。

其次，平和是一种修养。平和的心情可以避免毛躁，做事沉稳，庄重中透着从容。做事不再张扬，举手投足都会给人一种淡定，这种从容让我感知到世界的美好。

平和还是一种境界，一种处江湖之远，观过往之云烟的洒脱境界。感觉所有的功名利禄，无非是过往烟云。

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能压垮一个人的，首先应该是无法治愈的病痛！或者是你身上的最后一根稻草！

其他网友回答：

是我自己，因为不怕人生苦，就怕人生无心主，我见义思谦借坡就下，不能总放不前天，昨天，和现在，在有文凭，有知识的选择中我去休闲的夕阳中，放飞人生的一切，让自己更有生命力。

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路

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自己！因为能拯救自己的只能是自己。

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