空腹血糖17点多我还能活多久?

【经验】发布于2023-01-30 16:31:58 阅0

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血糖这么高应该去看看医生,是可以控制好的,不太会影响你的生活和生命,你可以活很久很久,哈哈,是的。

首先,要知道血糖高是怎么回事。

血糖即血液中的葡萄糖。正常情况下,体内糖的分解代谢与合成处于动态平衡,故血糖的浓度也相对稳定。

血糖是供给机体能量的主要物质。胰岛素是调解血糖的主要激素。血糖明显地受饮食影响,也与采血部位、测定方法有关。血糖的参考值 :成人3.9~5.6mol/L(70~100mg/dl)

其次,血糖17点多,确实挺高的,赶紧找正规医院医生看看。多尿、多饮、多食症状和血糖升高和尿糖阳性就可以诊断糖尿病了,血糖升高比尿糖阳性对诊断更有意义。空腹血糖和餐后2小时血糖升高是诊断糖尿病的主要依据,如果是糖尿病就得注意休养身体健康了。

糖尿病治疗方法:

1、饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施,控制好血糖,严格遵守饮食治疗的规定按时按量服用降糖药物,不得私自停减药物。

2、运动治疗,运动对2型糖尿病特别是肥胖病人更为有利。

3、药物治疗主要有口服降糖药和胰岛素。

最后,糖尿病不是绝症,只要控制好血糖,坚持运动,定期复查,有个好心态,预防好并发症,生活和生命都不会有影响。

现在,糖尿病病人越来越多,单位里有位老大哥,都20多年糖尿病史了,身体和精神依然很好,所以,正确对待,明天依然美好,生命不路依然很长。



其他网友回答:

空腹血糖17点多了,你应该关心的不是你还能活多久,你应该关心要怎样将血糖降下来,毕竟活多久取决于你的血糖控制的怎么样!

空腹血糖高要怎么控制血糖?

空腹血糖高,也就是糖尿病患者,如果血糖控制的好,活到七八十岁是没有问题的,如果不管住嘴不吃药,可能要不了几年各种糖尿病并发症和就出来了,严重的甚至危及生命。

很多人说自己散步1小时,不沾荤腥,却依然血糖高;还有人说自己不敢吃任何糖,水果都不敢吃,血糖还是高。这个时候我们就要弄清楚血糖高的原因,找到出错的原因。

糖尿病的药物治疗很关键,但是非药物治疗往往可能比药物治疗更重要。糖尿病非药物治疗的关键是管住嘴,迈开腿。管住嘴的意思是不要吃太多碳水化合物,迈开腿的意思是增加运动,提高细胞对能量的需求。

高碳水化合物食物

问题在于很多人对“碳水化合物”的理解有误。碳水化合物和蛋白质以及脂质一起称为三大能量。而碳水化合物是升血糖的主要物质,不仅在糖水、水果里面含量丰富,在我们常吃的米饭、馒头、面条、土豆里面也含量丰富,不是只有那些有甜味的东西才会升血糖,有些患者虽然不吃水果、不喝糖水,但是总是吃一些升糖很快的食物,比如馒头、米饭、面包,进食后就需要很多胰岛素迅速把这些血糖处理掉,吃得越多,胰岛素分泌越多。如果三顿饭都是高碳水化合物饮食,又没有有效的运动消耗过多的葡萄糖,血液中的葡萄糖含量就会增高。

但是也会有人觉得不吃米饭、馒头面条很难受,糖尿病没有说不能吃碳水化合物,只是要控制量,然后找对方法吃。

  • 吃饭要细嚼慢咽,将吃饭的过程延长。很多人吃饭像打仗一样,喜欢狼吞虎咽,这种人往往就比较胖,而且血糖还容易升高。其实,食物的咀嚼过程非常重要,一方面可以锻炼牙齿,另一方面可以减缓血糖升高的速度。
  • 吃饭的时候先吃不好消化的食物,最后吃碳水化合物。这样吃不仅能减少吃碳水化合物的量,还能使血糖升高的不那么快。
  • 吃饭要“三足鼎立”,也就是蔬菜类、蛋白质类和碳水化合物类要分配合理,其中蔬菜类占比一半,蛋白质类占1/4,碳水化合物占1/4,并且选择低碳水化合物的主食,如红薯、山药、土豆等。
  • 要吃点油性食物。大家都知道吃油性的食物不容易饿,比如早上吃面包加油煎鸡蛋要比单独吃个面包更顶饿之外,餐后血糖也会更稳定。吃饭的时候也可以适当吃些红烧肉、排骨、鱼类等,动物脂肪与食物一起进入胃内可以增加饱腹感,也能降低餐后血糖。

在糖尿病的饮食管理过程中,要特别强调的是药物与饮食的配合——以有效饮食结合运动为主,来平稳血糖,防止并发症出现,同时要严密监测血糖,根据血糖值下降的程度,逐渐减少药物剂量。只要我们把血糖控制好,想活多少年都可以!

其他网友回答:

你好,我空腹血糖的指标比你还高,大概在19点多。去年疫情期间查出来的血糖高(医生说是糖尿病),医生建议我打胰岛素,但是我真的还不想打,毕竟现在还比较年轻,打上胰岛素一辈子就依赖上了,所以现在就保持吃药去控糖。

我觉得还是保持一个良好的心态吧,能活多久谁知道呢?珍惜当下比较重要吧。去年因为血糖高的原因,我体重从136斤直接瘦到118斤,现在朋友一看到我就说:你怎么回事,怎么瘦成这样了。年前的时候胸口疼,不管是侧躺,还是平躺,右胸口一直疼的厉害。咨询了朋友里的一些医生,说有可能是胸膜炎,让我去医院做个检查,后来我也没去,就坚持每天喝水,过了将近20天,也不疼了。

现在血糖高,依旧最明显的一点是感觉自己身体缺水,拼命的想喝水,喝多少都不觉得够。然后晚上喜欢起夜,两三趟的样子。虽然是这样子,但是我依然觉得,生活还是要乐观面对,毕竟目前已经是高了,所以就想办法去控制自己。

不要喝饮料,不要吃辛辣的食物,尽量不去吃甜品,尽量少喝粥,有时间就出去多走走,多锻炼身体,新陈代谢好了,身体的指标自然会好很多的。今年又去测了一下空腹血糖,已经下降到13点多,当然这个指标还是高的,不过已经是很好的开端,不是吗?坚持下去,会有好的结果,不是吗?

实在不行,还是遵照医生的嘱咐,打胰岛素,虽然会很麻烦,但是会是我们保重身体的一种方法。加油,亲,保持好心态好好活着,毕竟意外走掉的人比我们更遗憾。所以庆幸我们还活着,庆幸我们还在这个世界上。

用这些文字,共勉之!

其他网友回答:

你问的话就不对,你现在多大了你没说吧?如果你三,四十岁,这个病是事吗?治疗好了七,八十,八,九十不是事,如果你一百了,你还想活多长时间?一千吗?你考虑现实吗?

其他网友回答:

空腹血糖17确实太高了,如果不好好控制血糖,死倒不会马上死,但我肯定你一定会生不如死

其他网友回答:

这个血糖确实很高,不过你说还能活多久主要是看你现在多大了。如果已经八九十岁了我看你该吃什么就吃什么吧。

其他网友回答:

偶尔高一次不要紧张,血糖高没事,得了并发症就有事了。不要太在意,不要太紧张。规划好自己的生活平常心对待,忌口些与糖有关的食物,加强锻炼,没事。重最要是注意低血糖,它能要人命。

其他网友回答:

血糖可以控制的话,再加上预防并发症,你想活多久就可以活多久,意志力也很重要

其他网友回答:

你应该去医院找医生咨询一下病情,其实血糖高不可怕,现在都有很好的医疗手段和药物来控制血糖。

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