1、山药枸杞粥

山药和枸杞都是非常好的补品，能够补血养颜、祛除色斑，两者搭配做粥食用，祛斑效果一流，食用时建议大家放入一些蜂蜜和白糖，口味更佳。

2、西芹牛肉羹

西芹加牛肉调制成羮，经常吃可以美白祛斑，而且非常美味哦！美容美食两不误。

3.琵琶红枣粥

红枣是补血效果非常棒的，加入琵琶更是具有润肺祛斑养胃的功效，是美容粥的首选。

4、薏仁莲子粥

薏仁美白保湿功效好，能够很好的治疗雀斑、老年斑、蝴蝶斑等各种色斑，利用它进行熬粥可以更好的祛斑美白。

5.什锦水果羹

我们可以把梨和苹果、香蕉、菠萝、草莓等水果做成很美味的羮，可以搭配几种水果进行尝试，可能会有惊喜哦！

标签： 海南农丰宝肥料有限公司 阴茎的长度多少算正常呢？ 双飞蝴蝶 吴用的性格特点 香加皮 物业是开发商请来的吗 小区没有业委会能不能换物业 宽瓣红景天 多穗石柯果 蒿雀 鸭脚板草 道家学派的创始人是谁他的著作是什么 野芝麻花 后脑勺疼痛是怎么回事 海南省国营八一复合肥厂 蔷薇花 蛤壳 长春花 土香薷 骨癌的前兆是什么症状 日语 美白 祛斑

海南网 » 想要美白祛斑还不简单 快来试试养生粥
免责声明：本文由网友互联网分享，不代表本网的观点和立场；如有侵权请联系客服删除。